夏が近づくたびに腕毛やすね毛が気になって、半袖や短パンをためらっていませんか？
- 短パンをためらう濃いすね毛
- 半袖で目立つ腕毛
- 蒸れやすい脇
腕や脚の脱毛って、何回くらい通えば変わるんですか？
私は全身とVIOを10回ほど受けて、毛はほぼ生えてこなくなりました。ただ今も通い続けている理由もあるので、正直にお話しします。
私は2022年からヒゲとVIOを含む全身の医療脱毛に通っています。この記事では腕・すね毛・脇の脱毛で実際に変わった事を、10回ほど通った私の体験からまとめました。
腕・脚・脇の脱毛前の悩み
脱毛を始める前は自分で毛を整えて何とかしていました。ただ手間をかけても見た目には限界があるというのが正直な所です。
ボディトリマーで整えていた頃
脱毛前の約3年間はパナソニックの旧型のボディトリマーを使っていました。指毛と腕毛は直刃で約0.1mmに整え、両方で5分ほどの作業です。
すね毛は3mmのアタッチメントを使い、週に1回・両脚で10分ほどかけて整えていました。
当時使っていたトリマーはボディトリマーER-GK9Aの記事で詳しく紹介しています。
近くで見ると分かる毛穴のポツポツ
カットした後はボディクリームで保湿していましたが、近くで見ると毛や毛穴が分かるのがコンプレックスでした。特に体のポツポツとした毛穴が気になり、伸びるたびに処理する手間もあって脱毛を決めました。
短パンをためらった濃いすね毛
以前は濃いすね毛の為に短パンを履くのをためらっていたのです。
すね毛をブリーチして薄く見せようとした事もありますが、かえって目立ってしまったのでやめました。丁寧に剃ってみても結局は毛穴が目立ってしまい、どうにもなりませんでした。
腕・脚・脇の痛みと効果の実感
腕・脚・脇の脱毛はヒゲと比べると痛みはかなり控えめでした。部位ごとの痛みと、回数を重ねた変化を紹介します。
ヒゲを10とした部位別の痛み
あくまで私の感覚ですがヒゲの痛みを10とすると、腕は3で脚は4でした。すねだけは少し痛く5で、脇は意外と痛くなく4でした。
VIOの痛みはメンズVIO脱毛の体験談、ヒゲの痛みはヒゲ脱毛の痛みの体験談で紹介しています。
3回目辺りから感じた変化
ヒゲやVIOと同じ様に、3回目辺りから薄くなる実感がありました。5回目辺りからは短パンを履いても、すね毛があまり気にならなくなりました。
10回通った今も残るしつこい毛
全身とVIOを10回ほど受けた今は、毛がほぼ生えてこない状態です。それでも照射から半年ほど経つと少しずつ毛が復活するので、今でも半年に1度ほど通っています。
意外としつこいのが、足の甲の毛と手や足の指毛です。今でも薄い毛が生えてくるので、ここはまだ脱毛完了していません。指毛を含めた手先のケアは手先の清潔感の記事で紹介しています。
脱毛の前後に気をつけていた事
腕や脚は範囲が広い分、施術の前後のケアにも工夫が必要です。私が気をつけている事を3つ紹介します。
3段階で仕上げる剃毛の手順
腕や脚と脇の剃毛はボディトリマー・電動シェーバー・フェイスフェリエの3段階で仕上げています。
- ボディトリマーで短くする
- 電動シェーバーで剃る
- フェイスフェリエで仕上げる
ひざの裏は剃りにくい場所ですが、立った状態で剃ると剃りやすいです。
上腕と背中を見送った理由
肘より上の上腕と背中はクリニックに相談した結果、硬毛化のリスクがあるので今は脱毛していません。
硬毛化とは照射をきっかけに逆に毛が太く濃くなってしまう事とされています。気になる方は施術前に相談してみてください。医師でなくても、看護師に相談すれば大丈夫です。
脱毛当日のシャワー浴とスキンケア
施術の当日はVIOと同じく湯船を避けてシャワーだけにして、ニベアで保湿しています。顔のスキンケアの手順は30代メンズの朝晩のスキンケアにまとめました。
そして日焼け対策は徹底してください。日焼けした肌には照射できない場合があるとされています。私は長袖や長ズボンを着る、アームカバーをする、日焼け止めを塗るといった対策を欠かしません。
私はアネッサの日焼け止めを使用しています。しみやそばかすへの内側からのケアは飲むビタミンCの記事で紹介しています。
腕・すね毛・脇脱毛のよくある質問
腕・すね毛・脇の脱毛について、よくある疑問をまとめました。気になる項目だけ読んでも大丈夫です。
すねと脇はどのくらい痛いですか？
私の感覚ではヒゲの痛みを10とすると、すねは5で脇は4でした。脇は意外と痛くなかったです。感じ方には個人差があります。
何回で効果を感じましたか？
私の場合は3回目辺りで薄くなったのを感じ、5回目辺りで短パンでもすね毛があまり気にならなくなりました。回数には個人差があります。
1度脱毛すれば毛は生えてきませんか？
私は10回ほど通ってほぼ生えてこなくなりましたが、半年ほど経つと少しずつ毛が復活します。その為今でも半年に1度ほど通っています。
上腕や背中も脱毛できますか？
対応はクリニックごとに異なるので確認が必要です。私は硬毛化のリスクがあると言われ、今は見送っています。施術前に医師や看護師に相談してみてください。
脇のにおいは変わりましたか？
私の場合は蒸れにくくなった為か、制汗剤が脇毛に邪魔されにくくなった為か、においも気になりにくくなった気がします。感じ方には個人差があります。
まとめ
- 痛みはヒゲを10として腕3・すね5・脇4
- 3回目辺りから薄くなった実感
- 5回目辺りですね毛が気にならない
- 10回通っても半年ごとに通院
- 上腕と背中は硬毛化に注意
- 日焼け対策は徹底
脱毛をして、半袖はもちろん以前はためらっていた短パンも気兼ねなく履ける様になりました。夏の薄着の季節でも手や脚の毛が気にならず、部屋に毛が落ちなくなったのもよかった点です。
これから脱毛を始める方はメンズ脱毛の始め方もあわせて読んでみてください。
